第508章 织田!有你不会的事情吗? (第3/4页)
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织田宇治接过斧头,弯腰将木材放在木墩儿中间,目测了一下木柴的外观,退后一步,深吸一口气,举起了斧头。
她将斧头只举到眉毛的高度,双腿弓步,动作流畅地挥下。
一道银白的光划过。
“啪——”
一声清脆利落的轻响,木柴裂成两半,掉落在木墩儿两侧。
“织田!好漂亮的动作!”
大石秀一郎不禁佩服地拍拍手。
“织田!好厉害!教教我们!”
河村隆双眼闪亮地看着织田宇治道。
“好呀!”
织田宇治双手握着斧头,徐徐提起,讲起了分解动作:“斧头不要举的太高!落下路径太长,会很难控制准头!喏……要像这样……”
“还有……不要单纯使用手臂力量……那样是无法砍透整根木柴!要使用整个核心区的力量来驱动斧头……不要停顿……一气呵成地砍下去……”
织田宇治在耐心地指导河村隆。
乾贞治已经拿起笔和笔记本做起来文字记录。
不一会儿,河村隆便上了手,劈柴劈的得心应手。
“阿隆!让我也试试!”
大石秀一郎跑上前来,跃跃欲试。
大石秀一郎干了一会儿,乾贞治也自告奋勇要尝试。
“看来,劈柴真是个可以协调全身力量的完美训练啊!”
十来分钟之后,汗流浃背的乾贞治下了结论。
“还是很好的体能训练呢!”
大石秀一郎表示同意。
“是啊!是对肌耐力很好的训练呢!”
肩背酸痛的河村隆,**肩膀,也连连点头。
两个小时候,四个人站在码放的整整齐齐的木柴垛儿前,双手叉腰,成就感十足地长叹一口气。
“今天的晨训到处结束!”
龙崎教练将所有队员聚拢,高声宣布。
“可算结束啦……”
菊丸英二累的弯腰驼背,吐着舌头,连连喘息。
“大家都洗漱一下,准备吃饭吧!”
大和和也走了过来,笑嘻嘻地拍手道。
“太好啦!”
一听吃饭,菊丸英二直起身体,眼睛有了光彩。
“午休后,我们开始下午的训练!”
大和和也意气风发地说:“由我带队!”
“啊……还有训练啊……”