六月的狼提示您:看后求收藏(新2k中文www.xfpzw.com),接着再看更方便。

他对村民的性命看得非常重!

陆成就是宁愿自己苦一点,累一点,也会尽全力的把村民安全带出来。

必竟,他有特种兵的基础,而村民们只是一个普通人。

而陈百香是以前就敢吃生肉的人。

所以她的这一项训练可以直接过关。

随后村里的护卫队队员们,就从今天起,每个人都有任务,绕着村里每天跑三十圈。

而值得得一下的就是,张军旺竟然表现不错,体能很强。

跑了三十二圈才休息。

另外陆建也跑了三十一圈。

其他的人都完成三十圈就累成狗了。

陆成从村长家里找来了一张普通的纸,在上面记录了每个人的训练进度。

这些人不会一次全部带进深山里。

会按一个合理的安排,一队在村里巡视,另一队就进深山背食材。

而两队队员可以轮班。

到时在他们当中挑一个副队长,可以由副队长带队训练。

陆成最后挑到了原来的队员,任峰,为副队长。

任峰也果然很负责任,天天带队去训练。

陆成也在一边记录着每个队员的体能训练的要素。

还有训练每个队员在三秒内爬上树的五米高的地方。

一开始没有几个人能达到。

但是后来训练的多了,慢慢的有人达到要求。

而这时已经是十天后了。

村长一脸的高兴的回来,“二成,你的结婚报告县里提上去了,说是基本没问题,就等上级盖章,到时就可以发到你们的手中了。”

陆成!

他的俊脸上微微的一点小麦色的皮肤,微微一笑:“谢村长!”

“你小子真行,娶到沈霜这样的人民教师,真是有福了!”

陆成笑了挠了下头的说:“嘿嘿~她也不错,我也很优秀的!”

“哈哈,行!”

陆成回到了半山腰上,在小院里用河边弄的沙袋。

现在十天以来,护卫队的队员们都训练得有一定的基础了,所以要加重他们的负重训练。

现在的护卫队员的身上只是一个人背了十斤的沙袋。

接下来,他们要一点的点的往上加。

每个人的重量都是接近的。

但是每个人的体能不一样。

就让他们训练起来尽量一样。

其他类型推荐阅读 More+
原神:从轻策庄村长开始执政七国

原神:从轻策庄村长开始执政七国

溜去睡觉
【单女,种田为主,狗头保命(⋟﹏⋞)】 穿越提瓦特,开局一个碗,系统只能让你种田怎么办? 没关系,只要锄头挥得好,天空岛的地基也能挖倒。 是选择当锄神,还是当厨神,亦或者是不当人了去当出生(do 这就要看苏璟的选择了。
其他 连载 132万字
遮天之造化神玉

遮天之造化神玉

游慕晨
登天路,踏歌行,弹指遮天。柴信穿越至泰山之巅,被九龙拉棺带往北斗。万古天骄齐聚于此,黄金大世终于到来。染血帝路上,他执掌造化神力,镇压诸天之敌!
其他 连载 344万字
太上道门

太上道门

在下王烟墨
我叫王烟墨,我出生那晚百鬼夜行。将我家团团围住,整个村的村民都跟着遭了秧。村长带着一群村民将我这个不祥之人扔出了村子。 就在百鬼就要扑到我身上时。一把木剑插在了我的身前。
其他 连载 116万字